MyPianoFriend
← Wróć do bazy Wiedzy
Przy instrumencie

Ułożenie dłoni i luźny nadgarstek

Okrągła dłoń, miękki nadgarstek — i dlaczego płaskie palce wszystko utrudniają.

2 min czytania

Opuść rękę swobodnie wzdłuż ciała i spójrz na dłoń. Palce lekko się wyginają, a wnętrze dłoni pozostaje otwarte. Ten rozluźniony kształt to dokładnie ten, którego chcesz na klawiszach.

Jabłko

Klasyczny obraz to trzymanie małego jabłka: palce okrągłe, kostki uniesione, wnętrze dłoni puste. Graj opuszkami, a nie płasko położonymi palcami.

Wczytywanie brzmienia fortepianu…
C3–C5
ZC3
XD3
CE3
VF3
BG3
NA3
MB3
AC4
SD4
DE4
FF4
GG4
HA4
JB4
KC5
Q
2
4
5
6
W
E
T
Y
U

Po jednym palcu na klawisz, dłoń okrągła — kciuk na C, mały palec na G.

Czego unikać

  • Zapadniętego nadgarstka zwisającego pod klawiszami albo wypchniętego wysoko nad nie.
  • Płaskich, wyprostowanych palców — tracą kontrolę i szybko się męczą.
  • Uniesionego barku. Jeśli podjeżdża do góry, przerwij i potrząśnij ręką.
Wskazówka: Napięcie najpierw pojawia się w nadgarstku. Co kilka minut pozwól dłoniom opaść na kolana na sekundę i zacznij od nowa.