Jak siedzieć przy pianinie

Zanim zabrzmi pierwszy dźwięk, sposób siedzenia decyduje o tym, jak swobodnie poruszają się dłonie. Nic tu nie jest sztywną regułą — chodzi o wygodę, którą utrzymasz przez dwadzieścia minut.

Cztery rzeczy do sprawdzenia

• Usiądź na przedniej połowie siedziska, nie oparty plecami o jego tył.
• Wysokość: przedramiona mniej więcej na poziomie klawiszy, łokcie odrobinę wyżej.
• Odległość: około rozpiętości dłoni między ciałem a klawiaturą, żeby ręce nie były podkurczone.
• Stopy płasko na podłodze. Jeśli dyndają, pomoże książka albo pudełko pod nimi.

Szybki test

Opuść luźno ręce wzdłuż ciała, a potem podnieś je prosto na klawisze, bez pochylania się. Jeśli musiałeś się wyciągać albo garbić, popraw siedzisko, a nie plecy.